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下面附上一則新聞讓大家了解時事
男戴假髮穿女吊帶褲 闖入國小行竊
苗栗縣談文國小，遭一名男扮女裝的竊賊入侵，偷了老師的皮夾，盜刷信用卡買金飾，刷10幾萬，老師上課中，收到刷卡簡訊，發現盜刷趕緊止付，調閱監視器發現是小偷闖入校園，為了掩人耳目，戴假髮、穿女性吊找活動購買優惠帶寬褲，男扮女裝行竊。
學校上課時間，這名女裝打扮的校外人士，溜進校園，沿著走廊四處多功能 張望，母親節送禮推薦還走上樓梯，進入二樓，從窗邊發現目標，下手行竊，偷了老師的皮夾，然後匆匆離開，這時候下課了，小朋友看到陌生人經過，還探頭看看，這是誰啊，還以為是接學生下課的家長，沒想到是個男扮女裝的賊。
談文國小總務主任吳靜怡：「變裝成女生然後進入到校園，做行竊的動作，他就是在這邊看一下我們老師的東西，老師的東西正好放在椅子上面，他有戴假髮戴帽子，然後戴口罩穿女裝。」
監視器拍下，小偷帶著棒球帽，髮長覆蓋耳朵，穿著女吊帶寬褲，揹著側背包，穿布鞋，看似女性其實是一名男子。
當時老師上課中，收到信用卡公司的刷卡簡訊，明明在上課怎麼會刷卡消費，發現卡片被盜刷，立刻通知銀行止付，她把包包放在座位上，皮夾放在包包裡面，小偷只拿皮夾，裏頭有證件，信用卡，和兩三千塊現金。
被害人謝老師：「上課上到一半簡訊來了，簡訊一來我發現有刷卡，我說奇怪我卡片怎麼會有刷卡，幾張卡加起來十幾萬金飾的樣子。」
竹南分局副分局長張中：「穿著女裝人士進入校園竊取財物案，目前本分局已經掌握特定車輛及人士。」
老師互相提醒，各校注意校園安全，發現這名竊賊，在好幾所學校出現過，警方鎖定對象追緝。
NBA／杜蘭特確定是跟腱受傷 明天將進行檢查
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狂瘦20公斤「停滯期」突破妙招！ 網破百萬讚
1名網紅「啊七寶-」在小紅書上分享自己的瘦身過程和心得，她花了1年的時間，從140斤瘦到93斤(70公斤瘦到46.5公斤)。現在身材纖細窈窕的她，特地整理出不復胖、突破停滯期的好方法與網友分享，獲得近150萬網友點讚！
不復胖好方法
1.吃飯八分飽
2.晚飯後不吃任何東西
3.大餐之後多運動，直到體重恢復
4.保持運動習慣，有空就散散步、做一下HIIT(高強度間歇訓練)、出出汗
5.每天喝2000cc的水
突破停滯期好方法
1.保持良好心態
很多人一遇到減重停滯期，原本認真減肥的心態就會瓦解，導致減肥失敗，「一定要保持好的心態，因為一旦度過停活動購買折扣滯期，減重就會越來越順利、不要每天量體重」。
2.調整飲食
這名網紅認為，會造成停滯期，可能是因為飲食上出了問題，「吃的太少，或者飲食不夠均衡。身體為了保護你，產生了保護性機制，這也是大多數人很快就出現停滯期的原因。一定要信用卡刷卡購物優惠均衡飲食、控制飲食，而不是節食」。
她並提醒除了不要節食之外，也不要單一飲食，並且多吃蛋白質含量高的食物，例如雞蛋、魚肉及牛肉，而且別忘了要多喝水，最好每天能喝2000cc以上。
3.改變運動模式
她認為會有停滯期可能是沒有運動，或者運動模式太過單一，建議有氧運動和無氧運動都要做。「除了跑步、散步、跳繩，還要增加一些塑形運動，或是重量訓練」。她也建議多做HIIT運動，並說「當我覺得3C商品購買優惠體重下降得慢，我就會做HIIT」。
最後她也提到，自己在瘦身過程幾乎沒有停滯期，只要一覺得體重下降比較慢，就馬上調整飲食和運動，自然可以順利減重。「只要做到控制飲食、運動、多喝水，堅持下來，你就一定會瘦的！」
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